1 周后
开始喝葡萄酒的这一周，可能没什么变化。不过以前排斥酒精饮料的你，慢慢选择接受，甚至在喝完葡萄酒后，莫名地感到心情愉快。除了酒精带来的作用外，更多的是葡萄酒本身带来的快乐激素和正能量因子。一周下来，你整个人慢慢轻松起来，工作也似乎没那么乏味了，而身边的人儿也好像比以前可爱有趣了。
 
1 个月后
才一个月时间，你就会发现，葡萄酒不知不觉中已经占据了你的生活，你甚至开始积极关注葡萄酒文化，慢慢讲究餐酒搭配。在葡萄酒文化的催化下，以前不注重锻炼的你，也开始慢慢早睡早起，坚持晨跑，每天整个人的精气神都不一样了。
1 年后
喝葡萄酒一年后，你就会发现自己几乎不再去到医院了。葡萄酒特殊的养生功效以及葡萄酒文化带来的积极态度，早就助你保持了健康的体魄和心态。自从学会餐酒搭配后，那些跟葡萄酒不搭调的垃圾食品你也不再碰了。为了更好地享受美酒，葡萄酒知识再难学你也有攻克的决心。
 
5 年后
5 年后，在他人眼里，葡萄酒更是成了你个人的标签，你对葡萄酒的狂热甚至远近皆知，每次打招呼大家都会问：今天喝葡萄酒了吗？而你则总以这样一句话回应道：我要么是刚喝完，要么是正在去喝的路上。你觉得我是哪一种？然后大家就会被你调侃的心态逗乐，更时不时夸你比以前更有趣了。
10 年后
当你坚持了 10 年后，那么用再多语言来形容葡萄酒对你产生的积极作用都是苍白的。你只需要翻翻 10 年前的老照片就会发现，现在的自己除了打扮更加成熟得体外，面容还似从前那般年轻，脸色甚至更显红润。在葡萄酒方面，你不是专家，但更似专家……
 
喝葡萄酒和不喝葡萄酒的人，单以天数来计算似乎是没什么区别；按月看来好像差异也不大；而以年岁计算的时候，其差别逐渐浮现；当你坚持 5 年后，你整个人的精神状态和身体状况会远甚于同龄人；等到了 10 年，那已经是别人无法逾越的鸿沟了。人生没有极限，坚持了这么久，相信接下来的 10 年，再 10 年，你还会一直坚持下去……对吗？